Tras mucho estar sin escribir (maldito trabajo) y aprovechando que viene el finde os dejo la interesante la nueva campaña de Wilkinson para promocionar su nueva maquinilla de afeitar Quatto Titanium, en la que enfrenta a un padre y un hijo, por los besos de su madre.
Muchas referencias cinematográficas, una gran dosis de humor y un fondo de realismo, la historia engancha y promete ser uno de los vídeos virales del momento.
Os cuelgo el vídeo y aquí podéis visitar la web en la que podéis descargar y jugar el juego del anuncio controlando al padre o al hijo

Lamento no haber escrito desde entonces, pero debéis entender que no he tenido muchas ganas que digamos. Volví a fallar.
El hombre es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra. Ocho minutos sólo. En el momento que empecé a "sufrir" empecé a ponerme nervioso. Ataque de pánico y me salgo, quedando sólo 2 minutos para acabar. Ya son dos, sólo queda una oportunidad.
El trabajo de toda el verano, todo el año pasado, los últimos 14 años se reducen a lo que haga los siguientes 10 minutos de course navette que haga.

El supervisor fue claro y escueto: "primero pon en orden tu cabeza, luego hablaremos de cuando tienes que correr. Sólo te queda una oportunidad"

La verdad que cuando consigues algo que llevas persiguiendo desde hace mucho tiempo y no te alegras, es cuando te das cuenta de que algo no va bien. Entonces te das cuenta de que tu irritabilidad con todos no es normal, el que lleves meses sin dormir y/o descansar es algo a estudiar con más detenimiento.
Eso es lo que hice, fui a un psicólogo hace un par de semanas. Siempre he sido rehacio a este tipo de cosas, pero la cosa no pudo ser más reveladora tras una serie de preguntas tipo y de responder a otras que, al principio, me parecieron triviales: depresión leve agravada con ataques de ansiedad.

Llevo más de un año así, la verdad. Pero como he dicho, no he querido verlo. Yo, siempre alegre, siempre una persona con la que se podía hablar ("el diplomático", según algunos) ya no era el mismo. Sólo el hecho de que se me cayera un tenedor cuando comía, era todo un drama, comenzaba a jurar en hebreo...... repito, nunca he sido así. Sentirte durante este plazo de tiempo como un inútil cada día, no es nada agradable y es normal que afecte a tu humor

Por suerte, en vez de mirar cuál ha sido la causa, el psico me dijo lo siguiente: "vamos a recuperarte, para que no pases otra vez por lo mismo. Así, cuando sepas el porqué ha pasado podrás enfrentarte a ello sin pasar por lo mismo"
No entraremos hoy en lo que hablamos en las sesiones (otro día, es bastante extenso e interesante), pero desde que voy, la verdad que ya no estoy tan acelerado, duermo y descanso y estoy de nuevo alegre. Me estoy reencontrando

Bueno, sólo quería comentaros que no lo había conseguido y al final me ha salido más extenso de lo que quería, jejeje.

En fin. Ahora voy a ir un poco liado ya que además del trabajo, empiezo clases y tengo que volver a entrenar para ir más que sobrado.
Pero espero encontrar más tiempo para vosotros que hasta ahora.
Esto también me ayuda a liberar tensiones.

Un saludo

Debido a que últimamente había podido aficionarme de nuevo a la Lucha Libre, que tan amablemente nos da Cuatro, me quise poner a mirar cómo había ido la “historia” en los últimos tiempos. A raíz de la extraña muerte de Chris Benoit descubrí a Eddie Guerrero y el impacto que supuso su fallecimiento. Creedme si os digo que ver a gente como Dave “el Animal” Batista llorando como una magdalena es algo que impresiona.

Estaba terminando de darle las últimas pinceladas a este tema cuando, en un pequeño espacio de tiempo, la Dama de la guadaña invitó a su fría morada a varias personalidades de distintos artes: Paco Umbral y José Luís de Villalonga (letras), Emma Penella y Jane Wyman (cine, teatro), `Big´ Luciano Pavarotti (música) y, muchos deportistas por muerte súbita, siendo el caso de Antonio Puerta el que más repercusión ha tenido. No hablaremos de ellos, ya que el amigo Anja Ander lo ha hecho en un buen artículo.

Por cuestiones que no vienen al caso (de momento) he estado preparando durante todo el verano la prueba del pitido o `course navette”. Se trata de un test de aptitud cardiorrespiratoria en que el sujeto comienza la prueba andando y la finaliza corriendo, desplazándose de un punto a otro situado a 20 metros de distancia y haciendo el cambio de sentido al ritmo indicado por una señal sonora que va acelerándose progresivamente (hay que observar que son pocos los sujetos que logran concluir el test completo). El momento en que el individuo interrumpe la prueba es el que indica su resistencia cardiorrespiratoria. En mi caso, son, concretamente, 10 minutos (86 vueltas) lo que tenía que hacer

La cita para pasar esta prueba fue el día 9 de Septiembre en Zaragoza, a las 9.30h de la mañana. Esta prueba es más de cabeza que de físico, ya que en el momento que empiezas a pensar las vueltas que quedan, poco a poco te vas desgastando mentalmente. Ahí es donde yo siempre fallo, por lo que mi entreno además de físico, este verano, fue de fortaleza mental.

Desayuné prontito, a las 8 a.m., para hacer bien la digestión. Además, bebí un par de vasos de agua, para ir con “reservas”. Caminé hacia el lugar en cuestión con el resto de compañeros, mientras mentalmente me repetía “sabes que sufrirás los dos últimos minutos, pero tú aguantarás. Las vas a pasar”.

Me coloqué la tirita en la nariz (sí apreciado lector, funciona), un chicle de eucalipto para salivar, un poco de vips-vaporux para abrir los pulmones – aparte que casi la mitad íbamos con un constipado matutino de cuidado- y a calentar. En el calentamiento me sentí raro, descoordinado. Algo no iba bien.

Empezamos la prueba. “Las vas a pasar, tú no te rindas”. Minute one… minute two, a little faster… Poco a poco los minutos fueron pasando, las vueltas cayendo y, entonces… ocurrió.

Vuelta 70, quedan poco menos de 2 minutos, al dar el giro, las piernas me fallan. No siento los cuadriceps. Mi cabeza grita “¡¡VAMOS!!”, pero mi cuerpo no quiere. Vuelta 75, la cosa va peor. No me he dado cuenta y llevo casi una vuelta de retraso. Vuelta 76 “minute 9”, sólo quedan 10, un minuto… da igual, ya no sé donde estoy y corro como un pollo sin cabeza pero como si fuera a cámara lenta. Quedan 5 vueltas y me dicen que me pare, llevo demasiado retraso. Estoy exhausto.

Camino un poco para intentar recuperarme, pero estoy muy mareado, como colofón tengo nauseas. Intento sentarme en la grada, casi no lo consigo, no veo. La doctora que supervisa la prueba me dice que me tumbe en el suelo…. casi pierdo la consciencia. Me da pequeños cachetitos en la cara para espabilarme, me pone un pañuelo con agua fría en la cara y cuello, me habla para que esté despierto pero mis respuestas son casi ininteligibles. Me mira la garganta, estoy deshidratado.

Si la sensación de que no poder correr fue mala, la de que tu cuerpo no responde de ninguna manera es peor. Quiere mirarme como estoy de azúcar. Hiperventilo, pero al sentir el pinchazo en el dedo, me tranquilizo; tengo sensibilidad.

Aunque intenta parecer tranquila, sus ojos la engañan, está preocupada. Lleva 10 minutos atendiéndome y sigo grogui. Resultados del azúcar, está por los suelos. He tenido una bajada de azúcar que junto con la deshidratación, han hecho que parezca un muñeco roto. Tras años de deporte y de preparar esta prueba, he tenido mi primera `pájara´

Me tranquilizo un poco cuando escucho las causas de mi malestar, me tranquilizo un poco. Aún tenía las imágenes del jugador del Sevilla en mi mente. No ha sido nada grave. Pero, entonces, soy consciente de un hecho: no he pasado las pruebas. Sólo 5 vueltas. Todo el sacrificio hecho en verano, no salir con mis amigos ni un día, cuidar la alimentación al máximo, perder parte de mi vida personal, para nada. Me siento un completo inútil. Mi recompensa, un gran dolor de cabeza por el esfuerzo.

Poco a poco me voy dando cuenta de que también he perdido más que eso, pero ahora no viene al caso. Tras un día de estar jodido, comienzo a entrenar de nuevo. El día 22 por la mañana vuelvo a tener otra oportunidad. Espero que en enfrentamiento conmigo mismo, esta vez mire a los ojos de la bestia y salga victorioso. Ya os contaré

Llevo más de un mes sin actualizar el blog. Os pido disculpas.
Las obligaciones laborales, sociales y demás de todo ser humano me lo ha impedido.
Pero eso no quiere decir que no haya hecho nada. Es más, hay dos borradores de artículos que se están terminando de cocinar pero han ocurrido una serie de sucesos que me han impedido publicarlos. Encontraba que les faltaba algo, no sé, les faltaba un "alma" a esos artículos.

Mientras se terminan, en uno o dos días colgaré un momento personal que me gustaría compartír con vosotros. Espero poder hacerlo entre esta tarde y el viernes

Para que no os aburráis durante la espera, os cuelgo un par de vídeos/chistes para que no os aburráis


(chiste del cura granaíno en Sevilla)


(el chiste de las magdalenas. Magnífico)


(no podía faltar "el Risitas")


Gracias por ser pacientes